CARBO LOADER /КАРБОЛОУДЕР
Вкус: Цитрус – портокал
- Висококонцентрирана въглехидратна смес
- Формула с комбинация от въглехидрати и електролити за ефективно въглехидратно зареждане
- Максимизира запасите от гликоген преди натоварвания, изискващи издръжливост
Carbo Loader е високоенергиен въглехидратно-електролитен разтвор, разработен за ефективно възстановяване на въглехидратните запаси (т.нар. „въглехидратно зареждане“). Този процес изисква прием на големи количества въглехидрати, което може лесно да се постигне с Carbo Loader. За разлика от огромните количества паста, картофи, ориз и др., които иначе биха били необходими, продуктът не натоварва стомаха и не създава усещане за тежест или преяждане.
Carbo Loader е особено подходящ за последните 1-2 дни преди състезания за издръжливост (като колоездене, бягане, триатлон, ски бягане, планинско бягане). Може да се използва и за подпомагане на възстановяването, например по време на тренировъчни лагери или в деня след състезание.
Carbo Loader съдържа електролити и различни видове въглехидрати, като не съдържа свободна фруктоза. Vitargo® е патентован въглехидрат, получен от нишесте от восъчна царевица, с молекулно тегло, около 100 пъти по-голямо от това на малтодекстрина. Това води до много ниска осмолалност при определено количество енергия. В резултат на това стомахът се натоварва по-малко, отколкото при същата енергийна концентрация, осигурена от въглехидрати с къса верига. Тъй като изпразването на стомаха става по-бързо, усвояването на енергията и течностите също се извършва по-ускорено.
Различни проучвания (напр. Bussau et al., Eur J Appl Physiol 87, 2002: 290-295) показват, че запасите от гликоген могат да бъдат напълно възстановени само чрез еднодневно въглехидратно зареждане.
Продуктът е подходящ за вегани и не съдържа лактоза или глутен.
Приложение: В деня преди състезание и по време на периоди на интензивни тренировки.
Приемайте по 1 доза 4 пъти дневно – най-добре след закуска, обяд и вечеря, както и преди лягане.
Забележка: Да се използва като част от разнообразно и балансирано хранене и здравословен начин на живот.
Начин на приготвяне: За оптимална доза вижте препоръките, съобразени с телесното тегло.
Налейте около 300 ml вода, добавете праха в бутилката или шейкъра и разклатете енергично.
Добавете още вода според личните си предпочитания.
Този продукт е веган.
Препоръчителен прием според теглото на спортиста:
45-55 kg 1 порция =50 g (2 ме.л) +200 ml вода
55-65 kg 1 порция =62.5 g (2.5 ме.л) + 250 ml вода
65-75 kg 1 порция =75 g (3 ме.л) +300 ml вода
75-85 kg 1 порция =87.5 g (3.5 ме.л) + 350 ml вода
85-95 kg 1 порция =100 g (4 ме.л) + 400 ml вода
ме.л – мерителна лъжица с връх
Да се приема като част от разнообразната и балансирана диета и здравословен начин на живот.
