Кофеинови капсули
CAFFEINE CAPS от SPONSER® осигуряват 50 mg кофеин в свободна форма на капсула. Следователно, те са подходящи за индивидуална доза кофеин по време на тренировка и особено за хора с чувствителен стомах. Благодарение на стомашно-устойчивите капсули на CAFFEINE CAPS кофеинът се освобождава само в червата и по този начин минимизира потенциалните проблеми със стомашната толерантност.
Съдържанието на кофеин в една капсула CAFFEINE CAPS съответства приблизително на това на половин силно еспресо или цяло по-слабо кафе. Препоръчваме използването на CAFFEINE CAPS, особено за по-продължителни дейности за издръжливост (3 h или повече), когато кофеинът се приема по-добре в малки количества (50-100 mg или 1-2 капсули) поради повишен стомашен стрес и чувствителност).
За по -кратки натоварания до 3 часа обща продължителност препоръчваме използването на ACTIVATOR като мощен ускорител. Със своите 200 mg кофеин на шот (от естествени источници) е подходящ да се достигне препоръчителната доза от 3-4 mg кофеин на kg телесно тегло. Идеален прием 30-60 минути преди желаното време на ефект.
Ефекти на кофеина
Кофеинът повишава концентрацията, бдителността и вниманието и помага за подобряване на издръжливостта. Индивидуалният ефект на кофеина обаче зависи и от генетичното предразположение. ДНК тестът COFFEGEN позволява да се установи колко кофеин е необходим и какъв е оптималният момент за постигане на най -добра ефективност. Спортистите разчитат на подобряващите ефективността ефекти на кофеина от много години, а ефикасността е доказана в множество проучвания. Следователно кофеинът е посочен като добавка А (най-ефективната категория добавки) от Швейцарското дружество за спортно хранене (ssns.ch).
Приложение
При продължителни натоварвания изискващи издръжливост.
За колоездене, триатлон, планинско бягане, туризъм, ски бягане и др. Препоръчваме 50-100 mg кофеин (1-2 капсули) на час.
Забележка: Федералната служба за обществено здраве на Швейцария препоръчва макс. 200 mg/ден.
Кратки интензивни натоварвания
Преди интервални тренировки (например отборни спортове), интензивни тренировки за издръжливост или сила. Препоръчителното количество от 3-4 mg кофеин на kg телесно тегло трябва да се приема около 30-60 минути преди употреба.
Бизнес и свободно време
За повишена концентрация и внимание.
Този продукт е веган.
Приложение
3-4 mg кофеин на kg телесно тегло, приблизително 30-60 минути преди активност. По време на продължителни натоварвания за издръжливост с продължителност 3 часа, приемайте 1-2 капсули (50-100 mg кофеин) на час.
Забележка: Швейцарската федерална служба за обществено здраве препоръчва макс. 200 mg/ден.
Прием
Поглъщайте директно капсулите или ги отваряйте и добавяйте в течност преди прием.
