|
100 g |
1 доза ** |
|
|
Енергия kJ (kcal) |
1480 (348) |
370 (87) |
|
Мазнини |
0.9 g |
0.2 g |
|
от които наситени |
0.5 g |
0.1 g |
|
въглехидрати |
1.4 g |
0.4 g |
|
от които захари |
0.5 g |
0.1 g |
|
протеин |
80 g |
20 g |
|
сол |
0.34 g |
0.08 g |
|
100 g |
%ПДП* |
1 Portion** |
%ПДП* |
|
|
calcium |
400 mg |
50% |
100 mg |
13% |
|
phosphorus |
200 mg |
29% |
50 mg |
7% |
|
vitamin B12 |
3.6 µg |
144% |
0.9 µg |
36% |
*ПДП, препоръчителен дневен прием
**1 доза = 25 g + 500 ml water. 100 ml готовата напитка съдържа 74 kJ (17 kcal).
|
Аминокиселини в 100 g чист протеин |
||
| незаменими |
Histidin |
1.9 g |
|
Isoleucin |
7.1 g |
|
|
Leucin |
11.6 g |
|
|
Lysin |
10.1 g |
|
|
Methionin + Cystin |
4.3 g |
|
|
Phenylalanin + Tyrosin |
6.6 g |
|
|
Threonin |
8.3 g |
|
|
Tryptophan |
2.0 g |
|
|
Valin |
6.2 g |
|
| заменими |
Alanin |
5.5 g |
|
Arginin |
1.9 g |
|
|
Asparaginsäure |
11.5 g |
|
|
Glutaminsäure |
20.5 g |
|
|
Glycin |
1.7 g |
|
|
Prolin |
6.1 g |
|
|
Serin |
4.6 g |
|
biological value (nach Oser): 170 (whole egg = 155)
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 250 mg/g pure protein
|
100 g |
1 доза** |
|
|
Енергия kJ (kcal) |
1480 (348) |
370 (87) |
|
мазнини |
0.9 g |
0.2 g |
|
от които наситен |
0.5 g |
0.1 g |
|
въглехидрати |
1.4 g |
0.4 g |
|
от които захари |
0.5 g |
0.1 g |
|
протеин |
80 g |
20 g |
|
сол |
0.34 g |
0.08 g |
|
100 g |
%ПДП* |
1 доза** |
%ПДП* |
|
|
calcium |
400 mg |
50% |
100 mg |
13% |
|
phosphorus |
200 mg |
29% |
50 mg |
7% |
|
vitamin B12 |
3.6 µg |
144% |
0.9 µg |
36% |
*ПДП, препоръчителен дневен прием
**1 доза = 25 g + 500 ml water. 100 ml готовата напитка съдържа 74 kJ (17 kcal).
|
100 g |
1 доза** |
|
|
енергия kJ (kcal) |
1480 (348) |
370 (87) |
|
мазнини |
0.9 g |
0.2 g |
|
от които наситен |
0.5 g |
0.1 g |
|
въглехидрати |
1.4 g |
0.4 g |
|
от които захари |
0.5 g |
0.1 g |
|
протеин |
80 g |
20 g |
|
сол |
0.34 g |
0.08 g |
|
100 g |
%ПДП* |
1 доза** |
%ПДП* |
|
|
calcium |
400 mg |
50% |
100 mg |
13% |
|
phosphorus |
200 mg |
29% |
50 mg |
7% |
|
vitamin B12 |
3.6 µg |
144% |
0.9 µg |
36% |
*ПДП, препоръчителен дневен прием
**1 доза = 25 g + 500 ml water. 100 ml готовата напитка съдържа 74 kJ (17 kcal).